Женщина за рабочим столом

Медики рассказали об опасностях офисной работы

98
О негативном влиянии работы в офисе на здоровье сотрудников рассказали специалисты НИИ медицины труда

НУР-СУЛТАН, 14 окт — Sputnik. Ученые НИИ медицины труда имени академика Н. Ф. Измерова рассказали о негативном воздействии офисной работы на здоровье людей.

Среди самых опасных — синдром нервно-эмоционального перенапряжения, тревожность и невротизм, сообщает RT.

К основным негативным факторам офисной работы специалисты относят высокую напряженность труда, профессиональный стресс, гиподинамию (нарушение функций организма при малой подвижности), ненормированный график труда, неблагоприятные условия рабочей среды в офисных помещениях.

Отмечается, что наиболее негативно влияет на здоровье плохое качество воздуха в офисе.

Призвание или престиж: как не возненавидеть "работу мечты"

"Актуальна проблема высокой и постоянно растущей заболеваемости офисных работников. Главная причина — ухудшение качества воздуха в офисных помещениях, вызванное в основном неправильно организованной вентиляцией и недостаточным воздухообменом, напряженной работой с компьютером, скученностью персонала в помещениях", — сообщили в научно-исследовательском институте.

Также к опасным последствиям офисной работы специалисты относят синдром нервно-эмоционального перенапряжения, тревожность и невротизм. Что связано с частыми стрессовыми ситуациями, высокими требованиями, низкой социальной поддержкой, отсутствием достойного вознаграждения, а также страхом потерять работу.

Почему мы выгораем на работе

Ученые отмечают, что эти факторы могут привести к заболеваниям нервной и сердечно-сосудистой системы.

По информации специалистов, последствием стресса у офисных работников может стать развитие гинекологических заболеваний у женщин и нарушение репродуктивного здоровья у мужчин.

Также в НИИ медицины труда напомнили, что одной из основных проблем является профессиональное выгорание. Ему чаще подвержены сотрудники, которые вынуждены много и интенсивно общаться с людьми, например, руководители и менеджеры по продажам.

Казахстанка бросила все ради работы мечты

По словам врачей, офисным работникам нельзя забывать о гимнастике.

"Каждый час нужно ходить, прыгать, разминаться в течение 15 минут. Нужно заниматься физическими упражнениями, нагружать мышцы, чтобы не было гиподинамии. Эти маленькие пожелания помогут поддержать хороший образ жизни", - добавили в НИИ.

Также во время перерывов и отдыха обязательно нужно пить воду или чай. Это позволяет разгрузить почки, восстановить сосуды.

Если офисный работник находится в состоянии постоянного стресса, у него напряженная работа, нужно принимать витамины D, E и магний В6, которые помогут повысить стрессоустойчивость, рекомендуют специалисты.

Топ-10 самых неприятных типов коллег в офисах

98
Теги:
профессиональное выгорание, ученые, офис, здоровье
По теме
Чайные пакетики таят скрытую угрозу – неожиданное открытие ученых
Казахстанец шокирован своим уникальным даром и просит ученых помочь
Ученые рассказали, как снизить вред от смартфонов
Ученые установили связь между паром вейпов и раком легких
Медицинское страхование

"Цой пообещал провести проверку по припискам в Damumed" Божко

112
Пользователи социальных сетей, зарегистрировавшись в системе Damumed, обнаружили, что они якобы получали определенные медуслуги

НУР-СУЛТАН, 4 авг — Sputnik. Министр здравоохранения Алексей Цой пообещал провести проверку по припискам в Комплексной медицинской информационной системы Damumed. Об этом сообщил вице-спикер мажилиса Владимир Божко.

"Переговорил с Алексеем Владимировичем Цоем, уже на момент публикации моего поста министром здравоохранения было дано указание руководству ФОМСа (Фонда социального медицинского медицинского страхования – Sputnik) немедленно провести проверку", - написал Божко в Facebook.  

Кроме того, на контроль проверку взял замминистра финансов Руслан Бекетаев.

Ранее Божко опубликовал пост руководителя столичного Арбата Арай Ордабаевой по поводу приемов и услуг, якобы оказанных гражданам.

Казахстанцы заметили, что в приложении Damumed появились визиты к врачам и анализы, которых пациент не совершал и не сдавал.

Почти $800 миллионов имеется на счете Фонда медстрахования в июле

"Специально сделал перепост по поводу приписок в Damumed со стороны медицинских лечебных учреждений. Если это так, а посты других авторов это подтверждают, тогда это крайнее безобразие, которое требует незамедлительной реакции со стороны комитета экономических расследований Минфина, а также реакции со стороны руководителей ФОМС", - указал Божко.

Он отметил, что раньше Минздрав "строго это контролировал". Но сейчас в ФОМСе число сотрудников выросло.

Почти $800 миллионов имеется на счете Фонда медстрахования в июле

"Зарплату положили больше, чем в Минздраве. руководитель ФОМСа получает зарплату чуть ли не в два раза больше, чем министр здравоохранения , а на организацию контроля воли или желания, или организованности не хватает. Сегодня поставлю проблему перед этими министерствами", - пообещал вице-спикер мажилиса.

Кроме того, казахстанцы жалуются на то, что их данные исчезли из системы соцмедстрахования, несмотря на регулярные отчисления в фонд.

Известный экономист заявил о непрозрачности Фонда медстрахования

112
Шприцлаборатории набирает в шприц препарат во время испытания вакцины против коронавируса

Казахстанскую вакцину от COVID-19 могут начать испытывать на добровольцах в сентябре

116
(обновлено 17:57 04.08.2020)
В сентябре к клиническим испытаниям вакцины могут приступить добровольцы, но произойдет это лишь в том случае, если данный этап будет одобрен Минздравом

АЛМАТЫ, 4 авг — Sputnik. Пять разработчиков отечественной вакцины от коронавируса испытали ее на себе. Доклинические испытания будут завершены 20 августа, сообщили в Научно-исследовательском институте проблем биологической безопасности.

Как рассказали в научно-исследовательском институте, разработчики добровольно испытали на себе вакцину 26 июля.

"Это было сделано для обеспечения собственной безопасности при работе с живым вирусом. По прошествии нескольких суток самочувствие хорошее, температуры и аллергии нет. Доклинические испытания будут завершены 20 августа, а результаты будут переданы в министерство здравоохранения Казахстана", - сообщили в институте.

Ожидается, что уже с сентября клинические испытания вакцины будут проходить в Алматы на 44 добровольцах, у которых нет антител на коронавирус. Случится это, только если министерство здравоохранения даст свое разрешение.

Казахстанская вакцина против COVID-19: что известно

Уже в середине осени ученые планируют вывести вакцину на вторую фазу испытаний. Предполагаемое количество добровольцев – 200 человек. Завершится вторая фаза, по прогнозам ученых, в декабре текущего года.

"В случае подтверждения ВОЗ результатов клинических испытаний кандидатной вакцины, Казахстан будет готов осуществлять производство вакцины на базе строящегося завода по производству иммунобиологических препаратов при НИИПББ", - отметили в институте.

ВОЗ озвучила долгосрочный прогноз по коронавирусу

Стоит подчеркнуть, что завод, строительство которого завершится в декабре, сможет производить до 60 миллионов доз вакцины в год.

Напомним, ранее сообщалось, что первую казахстанскую вакцину против коронавирусной инфекции COVID-19 разработали еще 9 мая, а спустя несколько дней ее зарегистрировали во Всемирной организации здравоохранения в качестве вакцины для доклинических испытаний.

Несколько позже стало известно, что вторая казахстанская вакцина против COVID-19 зарегистрирована ВОЗ.

Массовую вакцинацию от коронавируса в РФ намерены начать в октябре

 

116
Теги:
вакцина, коронавирус 2019-nCoV
Темы:
Коронавирус и карантин в Казахстане
По теме
Российскую вакцину от коронавируса будут поставлять в страны ШОС - видео
За сутки в Казахстане зафиксировано 1158 случаев инфицирования коронавирусом
Своих не бросаем: Россия помогает странам ближнего зарубежья бороться с COVID-19 - видео
Российская вакцина от COVID-19 в этом году будет недоступна для детей
 Календарь 5 августа

Какой сегодня праздник в мире и Казахстане: 5 августа

0
Этот день является 217-м в григорианском календаре. До конца года остается 158 дней. Чем знаменит этот день, читайте в справке Sputnik.

Вы знаете, что произошло 4 августа? 

Что интересного произошло 5 августа

 

Сегодня отмечается День курсанта. Дата связана с тем, что ранее в этот день вышел приказ министерства обороны о зачислении в военные училища или переводе учащихся военных училищ на следующий курс обучения. Именно в этот день гражданский абитуриент юридически становится военнослужащим. И, несмотря на то, что позади мандатная комиссия, а впереди присяга, в общем, при желании все можно повернуть назад. Но мыслей об этом нет и не может быть, так как все знают, как дорого достается эта запись в военном билете. Самое интересное - КМБ (курс молодого бойца) еще впереди. Именно из-за КМБ "День курсанта" в дальнейшем становится намного торжественнее.

Также сегодня отмечают День железнодорожных войск в России и Беларуси. Еще при Николае I были построены первые железные дороги. И для их охраны создали спецжелезнодорожные войска. 31 мая 2006 года президентским указом № 549 "Об установлении профессиональных праздников и памятных дней в Вооруженных Силах Российской Федерации" официально закреплен день железнодорожных войск, отмечаемый 6 августа. В Белоруссии она определена 12 мая 1999 года указом президента страны № 268 "О внесении изменений в Указ Президента Республики Беларусь от 26 марта 1998 года № 157 "О государственных праздниках и праздничных днях в Республике Беларусь". Массированные удары по железной дороге начались только во время Второй мировой войны. За первые 2 дня было разрушено 100 стратегически важных ж/д объектов, в декабре 1941 года количество достигло 1 504 штук. А еще сегодня Международный день светофора. Ежегодно отмечается 5 августа, в день установки первого работающего светофора. Официально считается, что первый светофор был установлен в Кливленде (Америка, 1914 год), а автором этого творения является инженер Д. Хог. Древний аппарат был двухцветным (красный и зеленый) и звуком сопровождал переключение цветов.

Исторические события 5 августа в мире

  • 1789-й – во Франции отменено крепостное право;

     

  • 1858-й – по дну Атлантики проложен телеграфный кабель, связавший Великобританию и США. Королева Виктория обменялась приветствиями с президентом США Джеймсом Бьюкененом;

  • 1884-й – на острове Бедлоу в Нью-Йорке заложили первый камень в основание Статуи Свободы;
Суперлуние в Нью-Йорке
© AP Photo / Julio Cortez
Суперлуние в Нью-Йорке
  • 1924-й – в Турции запретили многоженство;
  • 1949-й – землетрясение в городе Амбато (Эквадор) унесло жизни более 5 тысяч человек.
  • 1964-й – Вьетнамская война: авиация США впервые бомбила Северный Вьетнам;
  • 1999-й – первым чемпионом мира по футболу среди кибермашин стала команда Франции.

Исторические события 5 августа в Казахстане

  • 1718-й – на 18 км ниже по Иртышу от современного положения города основана Семипалатинская крепость (город Семей). Крепость была расположена на берегу Иртыша среди живописного соснового бора. В настоящее время это место называется "Старая крепость";
  • 2007-й – в Алматы прошла презентация первого CD, в который вошли мировые сказки на казахском языке. Все материалы представлены редакцией Казахского радио.

Дни рождения знаменитостей 5 августа в мире

  • В 1813 году родился Ивар Осен – норвежский лингвист и поэт, создатель норвежского литературного языка;

  • в 1844 году родился Илья Репин – русский художник-живописец. Сын солдата, в юности работал иконописцем. Занимался в Рисовальной школе под руководством И. Н. Крамского, продолжил обучение в Петербургской Академии художеств;
  • в 1850 году родился Ги де Мопассан – французский писатель-новеллист ("Милый друг", "Пышка", "Ожерелье");
Астронавт NASA Нил Армстронг
© Sputnik /
Астронавт NASA Нил Армстронг
  • в 1930 году родился Нил Армстронг – американский астронавт НАСА, летчик-испытатель, космический инженер, профессор университета, военно-морской летчик США, первый человек, ступивший на Луну (20 июля 1969 года) в ходе лунной экспедиции корабля "Аполлон-11";

  • в 1968 году родилась Юлианна Шахова – российская телеведущая, журналист, певица, композитор.

Кто родился 5 августа в Казахстане

  • В 1922 году родился Талгат Бегельдинов – советский летчик-штурмовик, дважды Герой Советского Союза, генерал-майор авиации Казахстана;
    Дважды Герой Советского Союза Талгат Бегельдинов
    © Sputnik / Иосиф Будневич
    Дважды Герой Советского Союза Талгат Бегельдинов
  •  

    в 1941 году родился Сапар Искаков – известный казахстанский общественный деятель, президент благотворительного фонда "Тлеп";
  • в 1961 году родился Жанат Байжанбаев – казахстанский киноактер, заслуженный артист Казахстана, народный артист Казахстана, член Союза кинематографистов СССР (1989).

День смерти знаменитостей 5 августа в мире

В 1962 году умерла Мерилин Монро (наст. имя Норма Джин Бейкер) – американская киноактриса, певица, модель, секс-символ 1950-х годов;

в 2001 году умер Искра Бабич – советский и российский кинорежиссер и сценарист;

в 2002 году умер Франсиско Карденас – чилийский писатель;

в 2008 году умерла Лилиана Алешкинова – актриса театра и кино, заслуженная артистка РСФСР.

5 августа в православном календаре

Сегодня отмечается народный праздник Трофим Бессонник. Православная церковь вспоминает святого Трофима и еще 14 мучеников, которые стали жертвами гонений христиан в конце III – начале IV веков.

 

День ангела

Сегодня День ангела празднуют Трофим, Анна, Андрей, Виталий и Федор.

0
Теги:
день рождения, календарь, дата, праздник
Темы:
Какой сегодня праздник: календарь на каждый день