Страхи

Подкаст "Страхи/Ошибки": почему всё вокруг бесит

56
(обновлено 11:43 16.05.2020)
Вызвать злость может что угодно — пробки, гора грязной посуды, ребёнок с домашкой, партнёр, который "громко дышит". И даже медленно идущий спереди человек, которого не получается обогнать. Много что бесит. Особенно в самоизоляции.
"Страхи/Ошибки": почему все вокруг бесит

Как успокоиться и постараться найти первопричину раздражения, потому что, как правило, она глубже, чем кажется?

Злиться и раздражаться — нормально. Другое дело, если раздражаешься постоянно, и нервы как оголённые провода — в любой момент может замкнуть.

Медикам может понадобиться помощь психолога после завершения карантина

Как обнаружить истинный раздражитель? Что делать, если вас охватывает гнев по пустякам? Реально ли перестать срываться на окружающих? Как раздражительность помогает нам понять, кто мы есть на самом деле?

Вместе с клиническим психологом, гештальт-терапевтом Полиной Гавердовской, психологом, коучем Сергеем Насибяном и Настей, которая постоянно ссорится с партнёром, ищем способы, как остудить свой гнев и использовать его себе на пользу.

1:00 Что такое раздражение и почему нас время от времени что-то бесит

4:00 "Раздражительность — способ взаимодействия с миром": как это работает

6:05 Как раздражение поможет в познании себя

8:00 Как пережить сильное раздражение и гнев

10:40 В чём корень раздражения

13:00 Когда партнёр жутко бесит

15:40 Споры внутри пары: кому поддаваться

18:30 В чём причина раздражения на пустом месте

20:15 Если "дети бесят", и что с этим делать

22:00 Стоит ли ломать партнёра в споре

Слушайте подкасты РИА Новости

56
Темы:
Подкасты РИА Новости (401)
Саида Бердибекова - инженер-синоптик Управления краткосрочных прогнозов погоды Гидрометцентра РГП Казгидромет

Какая будет погода в Казахстане в выходные, рассказала синоптик

105
Малоподвижный антициклон установился над северными районами Казахстана. Он сохранит хорошую погоду на большей части республики в ближайшие дни, рассказала инженер-синоптик госметеослужбы Казгидромет Саида Бердибекова
Какой будет погода в Казахстане в выходные, рассказала синоптик

"В северных и центральных регионах температурный фон начнет повышаться ночью от 5-10 до 10-15 тепла, днем от 18-23 до 25-30 тепла. На западе и востоке Казахстана ожидается неустойчивый характер погоды, местами пройдут кратковременные дожди с грозами, возможно выпадение града. Местами усилится ветер, на юге и юго-западе – с пыльными бурями", - рассказала Бердибекова.

Пики жары и периоды прохлады - какая погода будет в июне

В Нур-Султане 6 июня ожидается погода без осадков, ночью – 5-7 градусов тепла, днем воздух прогреется до плюс 21-23 градусов.

В Алматы в субботу прогнозируется переменная облачность, ночью –12-14 тепла, днем – 23-25 градусов со знаком плюс.

В Шымкенте 6 июня – небольшая облачность, осадков не ожидается. Ночью – 18-20 градусов со знаком плюс, днем – 31-33 градуса тепла.

Подробнее о погоде на трое суток слушайте в аудиофайле.

Улицы Нур-Султана опять затопило после дождя - видео

105
Теги:
Казахстан, синоптик, погода, Казгидромет
Официальный представитель Министерства иностранных дел России Мария Захарова

Аресты и задержания поставлены на поток представитель МИД России о протестах в США

52
(обновлено 11:13 05.06.2020)
Официальный представитель министерства иностранных дел России Мария Захарова дала оценку ситуации в США в связи с убийством Джорджа Флойда и массовыми волнениями во многих  городах страны
Захарова: аресты и задержания митингующих в США поставлены на поток

"Вторую неделю в США проходят массовые выступления против полицейского насилия, расовой дискриминации. В течение вчерашнего дня (4 июня – Sputnik) волна демонстраций прокатилась по 27 штатам. В 200 населенных пунктах установлен комендантский час. Помимо полиции задействовано 20 тысяч военнослужащих национальной гвардии США", - сказала Мария Захарова.

Со своей стороны МИД России фиксирует действия американских органов правопорядка против протестных выступлений.

"На многочисленных кадрах из городов США против мирных демонстрантов используется слезоточивый газ и другие спецсредства. Фактически на поток поставлены аресты и задержания. Для устрашения участников акций даже использовались вертолеты", - заявила Захарова.

Захарова ответила на обвинения РФ в беспорядках в США

По ее словам, в ходе освещения демонстраций и митингов пострадали многие представителя средств массовой информации, в том числе и российские журналисты.

"Осуществляя мероприятие по пресечению мародерства и других противозаконных действий, власти не должны нарушать право американцев на мирный протест", - добавила представитель министерства.

Российский журналист пострадал во время беспорядков в США

Подробнее слушайте в аудиофайле.

Напомним, афроамериканец Джордж Флойд скончался 25 мая в Миннеаполисе, штат Миннесота. Полицейские задержали мужчину за использование якобы поддельных банкнот. Один из сотрудников полиции при задержании Флойда придавил его шею коленом и удерживал в течение восьми минут. Этот прием стал смертельным для мужчины. После этого случая на территории США начались массовые протесты.

52
Теги:
Мария Захарова, протесты, США
Катамаран на солнечных батареях

Катамаран на солнечных батареях создали в Павлодарском госуниверситете

0
(обновлено 21:52 05.06.2020)
Электрокатамаран может вместить до 20 человек и разгоняется до 15 километров в час против течения

ПАВЛОДАР, 5 июн – Sputnik. Электрокатамаран на солнечных батареях разработали ученые Павлодарского госуниверситета имени С. Торайгырова.

Как рассказали в учебном заведении, его разработчики Асылхан Маздубай и Руслан Муканов постарались сделать четвертую модель электрокатамарана простой - с низкой себестоимостью и экологичной.

Судно состоит из электродвигателя постоянного тока, инверторов, контроллеров, солнечных панелей и аккумуляторов казахстанского производства.

В основе катамарана - поплавки из местного сырья. Внутри они усилены металлической рамой, а снаружи покрыты стекловолокном и эпоксидной смолой. Размер судна 4х6 метров позволяет вместить до 20 человек. Разгоняется оно до 15 километров в час против течения.

На территории университета развернуто мелкосерийное производство таких электрокатамаранов, аналогов которым в регионе пока нет.

Ввиду отсутствия динамичного и интенсивного развития малого судоходства, инновационный миникатер может оказывать услуги прогулочного такси на водоемах Павлодарской области.

"Сегодня мы наблюдаем высокий спрос на малые катера со стороны любителей рыбалки, охоты, туризма, спрос на услуги прогулочного такси по Иртышу и по озерам, отнесенным к национальным охраняемым заповедникам", - отмечает Асылхан Маздубай.

Кроме того, миникатер может быть использован также для уборки водоемов от мусора.

0